تست شخصیت شناسی | میخوای آدم جدید زندگیت رو بشناسی؟ فقط کافیه به طرز غذا خوردنش دقت کنی آپدیت ۱۴۰۳

سایت کافه نیوز:

تست شخصیت عادات غذایی:

سبک و عادات غذایی ما می تواند چیزهای زیادی را در مورد شخصیت و شخصیت ما آشکار کند. اینکه چگونه غذا می خوریم، چه می خوریم و چگونه می خوریم می تواند بینشی در مورد ارزش ها، نگرش ها و رفتار ما ارائه دهد. برای یادگیری برخی از ویژگی‌های اصلی شخصیت، ویژگی‌های شخصیتی، رفتارها، ماهیت‌ها، ویژگی‌های منفی و نمایه‌های کاری بر اساس سبک غذا خوردن خود، ادامه مطلب را بخوانید.

در این مقاله، آنچه را که عادات غذایی ما در مورد شخصیت ما و ویژگی‌های اصلی مرتبط با سبک‌های مختلف غذایی نشان می‌دهد، بررسی خواهیم کرد.

شخصیت سریع خوار در مقابل شخصیت آهسته خوار

افرادی که سریع غذا می خورند هدفمندتر و رقابت پذیرتر هستند. آنها ممکن است خوردن را به عنوان یک وظیفه ببینند که باید به سرعت تکمیل شود تا بتوانند به کارهای دیگر بروند. آنها همچنین می توانند در سایر زمینه های زندگی خود بی حوصله و تکانشی باشند. افرادی که سریع غذا می خورند ممکن است طعم غذای خود را نچشند یا از جنبه اجتماعی غذا خوردن به اندازه افرادی که دیر می خورند لذت نبرند.

از طرفی افرادی که آهسته غذا می خورند آرام تر و حواسشان جمع است. آنها ممکن است برای طعم و بافت غذای خود وقت بگذارند. آنها از جنبه اجتماعی غذا خوردن با دیگران لذت می برند. آهسته خواران ممکن است در سایر زمینه های زندگی خود صبورتر و مراقب باشند. آنها همچنین ممکن است بیشتر از احساسات خود آگاه باشند و بهتر بتوانند استرس و اضطراب را مدیریت کنند.

خورنده آگاه در مقابل خورنده تکانشی

افراد متفکر تمایل دارند بیشتر از افکار و احساسات خود آگاه باشند و با حس کنجکاوی و گشاده رویی به غذا برخورد کنند. آنها بیشتر از غذای خود می خورند، آهسته غذا می خورند و از تجربه غذا خوردن لذت می برند.

از سوی دیگر، افرادی که به صورت تکانشی غذا می خورند، در رفتار خود واکنش پذیرتر و تکانشی هستند. آنها ممکن است بدون فکر و تأمل زیاد سریع غذا بخورند و ممکن است با پرخوری یا پرخوری احساسی دست و پنجه نرم کنند.

شخصیت تغذیه سالم در مقابل شخصیت تغذیه ناسالم

افرادی که تغذیه سالم را در اولویت قرار می دهند منظم تر و هدف گرا هستند. آنها می توانند بر روی دستیابی به سلامت و رفاه بهینه تمرکز کنند و مایلند برای رسیدن به اهداف خود فداکاری کنند. آنها به احتمال زیاد غذاهای مغذی، کم قند و غذاهای فرآوری شده و سرشار از فیبر و پروتئین را انتخاب می کنند.

افرادی که تغذیه ناسالم را در اولویت قرار می دهند ممکن است بیشتر مستعد اعتیاد و رفتارهای خود ویرانگر باشند. آنها می توانند با اعتیاد به غذا، پرخوری و سایر عادات ناسالم مبارزه کنند.

خورنده اجتماعی در مقابل فرد خوار

افرادی که از تغذیه اجتماعی لذت می برند برون گرا و برون گراتر هستند. آنها ممکن است از جنبه اجتماعی غذا خوردن با دوستان و خانواده لذت ببرند و ممکن است برای تجربیات و ارتباطات مشترک ارزش قائل شوند. آنها بیشتر از غذا خوردن بیرون، میزبانی مهمانی های شام و امتحان رستوران های جدید لذت می برند.

افرادی که ترجیح می دهند به تنهایی غذا بخورند ممکن است بیشتر درون گرا و درون گرا باشند. آنها ممکن است برای زمان تنهایی خود ارزش قائل باشند و ترجیح دهند به تنهایی یا در یک مکان آرام غذا بخورند.

غذاخوری ماجراجویانه در مقابل غذاخوری سنتی

افرادی که از امتحان کردن غذاها و غذاهای جدید لذت می برند، بازتر و ماجراجوتر هستند. آنها ممکن است از کاوش در فرهنگ های مختلف و تجربه طعم ها و بافت های جدید لذت ببرند. آنها به احتمال زیاد غذاهای جدید را امتحان می کنند، دستور العمل ها را آزمایش می کنند و به دنبال تجربه های منحصر به فرد غذاخوری هستند.

افرادی که غذاهای سنتی را ترجیح می دهند ممکن است در ارزش ها و اعتقادات خود محافظه کارتر و سنتی تر باشند. آنها ممکن است از غذاها و دستور العمل های آشنا لذت ببرند و کمتر احتمال دارد چیزهای جدید را امتحان کنند.

خوار عاطفی در مقابل خورنده عملگرا

افرادی که بر اساس احساسات خود غذا می خورند نسبت به محیط خود حساس تر و پاسخگوتر هستند. آنها ممکن است از غذا به عنوان مکانیزم مقابله با استرس، اضطراب یا سایر مشکلات عاطفی استفاده کنند. آنها ممکن است با پرخوری، غذا خوردن احساسی و سایر عادات ناسالم دست و پنجه نرم کنند.

افرادی که بر اساس ملاحظات عملی غذا می خورند، در تصمیم گیری های خود منطقی تر و منطقی تر هستند. آنها می توانند غذاها را بر اساس ارزش غذایی، راحتی و مقرون به صرفه بودن انتخاب کنند.